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老年人冬季疾病预防保健 张卓庆

2019-04-30 -点击次数:134 -
在寒冷的冬季,很多人由于抵抗力的下降,很容易出现一些疾病,尤其是老年人。老年人在冬季是非常容易患有感冒、气管炎等常见疾病的,需要引起重视,做好相关的保健措施。那么...

老年人养生做好五点健康更长久 张卓庆

2019-04-26 -点击次数:173 -
每个人都想健康长寿,所以平时一定要养成良好的生活和饮食习惯。那么老人养生有哪些秘诀呢?下面给您盘点一下这5点,老年人们一定要谨记哦。 1、保持乐观的情绪 乐观的情绪有利...

白领需警惕“过劳”状态 张卓庆

2019-04-21 -点击次数:145 -
白领需警惕过劳状态 白领需警惕过劳状态 过劳死的杯具近年来呈高发态势,而且过劳死的主要群体居然是都市白领一族!近日,中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书...

白领冬季养生的方法有哪些 张卓庆

2019-04-08 -点击次数:155 -
现在人们的生活节奏加快,白领一族承受着很多来自工作和生活的压力,是最需要养生的人群之一,现在正值冬季,是养生的好时节,那么白领冬季养生小常识,你知道多少?你知道哪...

暴雨天开车18大注意事项 张卓庆

2019-03-24 -点击次数:85 -
暴雨天开车18大注意事项 下面为大家介绍暴雨天开车注意事项有哪些,看看吧。 1、慢过深水快过沙,涉水行车的时候一定要慢。即使水淹过了排气管,只要保持低档位高转速的行驶车...

OL如何才能避免电脑肌肤 张卓庆

2019-03-15 -点击次数:85 -
第一步:10分钟冰热敷眼法 对付两个黑眼圈,可以用冰热敷法。准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售),其中一只用微波炉加热半分钟,热敷双眼5分钟。与此同时将另...

月经前乳房胀痛刺痛 张卓庆

2019-03-15 -点击次数:150 -
很多女性朋友都会出现月经前乳房胀痛刺痛这种现象,乳房胀痛主要是因为体内雌激素水平增高导致乳腺增生所引起的,这种现象很普遍,好多朋友会认为是一种正常现象,那么,引起...

补锌的食物 多吃这些可补充锌元素 张卓庆

2019-03-13 -点击次数:66 -
人们的健康需要补充多种对人体有帮助的元素,锌元素就是其中最重要的元素之一,很多妈妈都知道给孩子补锌的重要性,可见补锌的好处是很多的,补锌的食物有哪些呢?我们通过哪...


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